キッズ体操クラブへようこそ!

さあ、はじめましょう

スポーツ全ての基本は体操です。読んで字の如く「自分の身体を自分の意志で操る」身体をたくさん動かしてちょっと自慢できる技を練習しませんか?明日からクラスの人気者になれるかも?

苦手を得意に。5月より幼児クラス(土曜日)・上級クラス(月・木)を増設決定!

マット運動

全ての運動の基本となるマット運動は身体を操る筋力UPトレーニングを行いながら逆立ちや側転などの技術を習得します。

バク転や宙返りなどは応用編になります。

跳び箱

飛び乗り飛び降りを基本として地面への着地の仕方や高い場所での恐怖に打ち勝つ練習を行います。

高さ何Mまで飛べるかな?

鉄棒

ぶら下がることから練習を始め第1目標は逆上がりの習得を行います。

クリアすると後ろまわりや前まわり、ヒコーキ飛びなど技の練習を行います。

 

トランポリン

みんなが大好きトランポリン。全長約4Mの大きいトランポリンを跳ぶことができます。走って良し!高く飛んでよし!トリッキーな切り返しの技を練習してもよし。

元普及委員の先生が楽しく、ルールを指導しながら練習します。